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 大人のための勉強法/和田秀樹 

一文要約
 メタ認知(自分を客観的にモニターする能力)を高める
テーマ
 
  • 感情・不安をコントロールする方法
  • 「IT時代」の「大人」の勉強法
内容

頭を良くする

  • 自分をモニターする能力を高める
    1. 自分の能力の限界を知る
    2. 問題を認識する
    3. 解決法を考える
    4. モニターする
    5. 解決策を続けるか止めるか判断する
  • IT時代
    • 差が付きやすい=真の知的レベルが問われる。
    • 情報は手に入る
    • 自動翻訳
    • 判別する能力
  • 知識
    1. 入力
      • 集中
      • 関心・興味
      • 動機
      • マイナス面を減らす
    2. 理解
    3. 保持
    4. 出力
  • 推論
    • 数学
    • 自分の知識を他分野に応用
    • 複眼思考
      • 批評
      • 別の角度から
  • メタ認知
    • 思考パターンを自問する
    • 感情による思考の偏りに気づく
    • スキーマ(枠組み)を認知
  • 他者のサポートを得る
    • 共感能力
      • 相手の立場
        • 複眼思考
    • 求められるニーズ
      • 理想化
        • 誉める
      • 同じ人間である
  • クリティカルシンキング
    1. 観察し考える
    2. 推論する
    3. 結果を適用する

感情・不安をコントロール

  • 他者に依存して・他者を通じて
    • モニターして貰う
  • スランプ時
    • 守りに入る
  • 森田療法
    • 不安を受け入れる
    • 今の課題に集中する

学びの社会

  • 自分の能力を信じる
  • 楽しく学ぶ
    • 学び方を工夫すれば楽しく学べる
  • 子供に見せる
    • 楽しく学んでいるところを
    • 高齢者の娯楽
      • 一生続けられるものを
感想

実はコレは昔読んだ本。「メタ認知」があまりに強烈だったので他の印象が薄れていた。「IT時代こそ真の知的レベルが問われるようになる」というのは的確な指摘だと思う。