そうなのよ、続けなきゃいけないんだけどさ、本も買ってあるんだけど、なんかここのところ本に立ち向かえないというか。でもあれなんだよね、 notice it play with it stay with it だから、もっと気楽に行けば佳いんだよね。 そうすると、気楽すぎて手順が…

以前読んだ本の中に「仕事中にカフェインやニコチンに頼らない方がよい」という意味のことが書いてあった。最近それが佳く頭をよぎる。で、代わりに水を飲むとそれはそれで頭が冴える気がする。 こういうのは活性化されたと言うことに入るんだろうか。入ると…

フォトリーディングが身に付いたか。 難しいところだな。 最近は「時たま思い出すときにやってみる」というスタンスになっている。イヤ、意図的にそうしている訳では無論無く、もっとフル活用したいんだが、なかなか、こう、全面的に信頼感がある訳ではなく…

最近、ソフトアイが維持できない。立体視の本とか買って練習して居るんだが。 あ、今できた。波があるんだよね。

内容はここにはかけないが、大変つまらないもの。全64ページ、但し最後の20ページはappendixなので実質約40ページ。 最初に目をつぶり全身を意識しながらリラックスする(これを最近完全に忘れていた)。 前提となる基礎知識は一応頭に入っているので、予習と…

急遽以下の3冊を読む。とりあえず付け焼刃的に知識が得られればよいことと、今日は同僚が部屋に居らず1人きりなので、気楽に読める。なお、自分は連結会計はほぼ完全に素人。 いずれも予習(目次を眺める程度)、フォトリーディング×2（最初ページからと最終ペ…

先週は 夏休みで旅行、電車の移動が多かったので結構移動が長い。と言う訳でまとめて読書。全て以前に読んだ本だが。「予習」と「フォトリーディング」を中心に、一部ディッピング。 電車と言えば振動、そのせいかソフトアイ/ブリップページが維持しにくい（…

「ブリップページ」「ソフトアイ」が最近上手く行かないので、 直接は関係ないと言えば無いのだが、この本を買ってみた。マジック・アイ・エクササイズ作者: マークグロスマン,マジックアイインク出版社/メーカー: ワニブックス発売日: 2004/04/22メディア: …

今日は病院に行ったのでその待ち時間に。 300ページ弱でノンフィクション、こういう本がフォトリーディングには一番向いていると思う、と言うか自分は楽。 逆に読みにくいのは、マニュアル類、テキスト・参考書の類、ハウツー本。

本を読もうと言うときに、どうしても「予習」のステップを忘れてとばしてしまう。いきなりフォトリーディングし始めたり、或いはいきなり読み始めてしまうんですな。このせいか、どうもイマイチ効果的でない。う〜む。

webだとやはり何となく読みにくい、やはり本としてちゃんと装丁されている方が読みやすい。 web情報の利点欠点など。 web 「ページ」という概念がない、或いはあっても自分の環境と合致しない設定にされている、これらの場合に読みにくさを感じる。 スクロー…

当方、「喫煙者&フライト10時間以上&映画に興味なし」なもんで、本でも無ヶりゃ生存出来ないのよね。 読んだ(普通に)のもあるし、フォトリーディングだけしたのもあるし、スーパーリーディング＆ディッピングだけしたのもあるし。 で、買ったのはこちら； 東…

ポストビュー〜熟成させる 質問を作る 意識の外へ出す 脳への問いかけ 質問を自分に問いかける 答えを見つけ出す スーパーリーディング(Super Reading) 全体を俯瞰 ディッピング(Dipping) 答えに「着陸」 スキタリングSkittering ランダムに 重要な言葉を拾…

直感的に刺激される本で、かつ項目立てが分かりやすい本なら、それもあり得るかな、と思えた。 例えば今日フォトリーディングしたこの本： 頭の回転をよくする７４の方法―「脳力」アップのトレーニング術 米山公啓

準備 いくつかの簡単な質問をする 「フォトリーディングしたい文書は何か？」 （文書を自分の前に置き）「この文書をフォトリーディングする数分の時間を いま持てるか？」 「何故、敢えてこの文書をフォトリーディングしたいのか？」 「その文書から何を得…

この「準備」が一番おろそかになりがち。 理想的な状態 ミカン集中法 目的 を明確にする 何のためにこの本を読むのか この本を読んで得たい知識は何か 何に対してこの本を読んで得た知識を活かすのか 30秒で準備 目を閉じてリラックス 深呼吸 「3」「2」「1…

最近、フォトリーディングをやっていても、我流に走る嫌いがある。ここらで一度、基本の（つまり本に書いてある）手順の再確認。 準備 理想的な状態 目的 プレビュー 調査 キーワード をリストアップ 再検討 フォトリーディング 高速学習モード アファメーシ…

昨夜はなかなか寝付けなかった。仕方なく試しにフォトリーディングで乱読（フォトリーディングのみ、その他のステップは略） 「最大効果!」の仕事術―高収入も自由時間も手に入れるシンプルな習慣 (PHP文庫) 外国で病気になったときあなたを救う本 [第4版] 赤…

今日はじめて、ディスプレイで「ソフト・アイ」が出来たと感じた。今までは、単にボーっと見てたって感じ。でもなかなか「維持」出来ない。

この間読み始めた本=「Excelでできる最適化の実践らくらく読本―ソルバーで自由自在に解く/苅田正雄, 上田太一郎, 中西元子」、あともう1冊=「経済ってそういうことだったのか会議 / 佐藤雅彦,竹中平蔵」をフォトリーディング&活性化(SuperReading&Dipping)。…

最近何も読んでないので（といって、手を付けかけの本もあるのだが）、朝に読むことにした。といってもexcelマニュアル本なので1日では読めない（と思う）から、少しずつ。 「Excelでできる最適化の実践らくらく読本―ソルバーで自由自在に解く/苅田正雄, 上…

F1がつまらなかったのが悪い（言い訳）。 今日は ストレンジデイズ/村上龍 予習〜フォトリーディング、間をおいてスーパーリーディング。 単に同僚から貰ったんで読んでみたけど、「ヴードゥーチャイルド/ジミヘンドリックス」って、あーた(正しくはVoodoo c…

活性化は、何度も繰り返してよい。 スーパーリーディング & ディッピング スキタリング 今まではこのステップを一度でやろうとしていたから、 マインドマップを作ろうとしても 十分頭に入っておらず、 結果的にマインドマップが「目的」に適う部分にフォーカ…

目的を明確にしないと活性化の効果はほとんど無い、とのこと。 今の自分じゃん。う〜む。

本をフォトリーディングして、活性化して、 「5分でマインドマップを書く」、全然無理ですからー！（現状30分から1時間くらい掛かっている。） とは言え、見た夢のマインドマップは5分もかからずに書けるんだよなぁ。というか、それ以上掛けたら見た夢の内容…

昨日今日、ある本をフォトリーディングしたのだが、 翌朝になると「どの本をフォトリーディングしたか」さえ覚えていない。 その本は自分とは無縁、と割り切って佳いのだろうか。

フォトフォーカスしていると字がハッキリ見えない。 当たり前と言えばそうかも知れないが、ハッキリ見えるときもあるので一概にそうも言えない。 いろいろな姿勢を試してみるか。今日は寝転がってフォトリーディングしてみた。リラックスするのは楽（当然）…

そんなわけで、読書メモは気が向いたら付けるが、「全部」書くのはやめる。「目的」に叶う部分とか、気に入ったところとかのみにフォーカスしよう。

「寝る前にフォトリーディングして、朝起きて活性化」というのは、その時間があれば（特に朝）一番手順としてはスムースに思える、と言うわけで昨夜から今朝に掛けて*1やってみた。「経営者、15歳に仕事を教える」。教えて貰おう。 寝る前に1冊フォトリーデ…

自分はどうも「椅子に深く腰掛けて姿勢良く」だと上手く集中出来ない気がする。今日はソファで足を組んで、という普段の座り方でやってみる。この姿勢の利点は、自然に本を目と90度に保てること。ブリップページも維持しやすい。 コレだと効果薄いんだろうか…